Frühzeitig aktiv werden schützt vor Demenz

Nur die frühzeitige regelmäßige körperliche Aktivität beugt einer Demenz im höheren Lebensalter vor. Dies belegen zahlreiche Studien, in denen das langfristige Demenzrisiko körperlich aktiver und inaktiver Personen verglichen wurde. Ist eine Demenz bereits eingetreten, so sind die therapeutischen Effekte körperlicher Aktivität nur noch gering. Wer durch Bewegung einer Demenz vorbeugen will, ist in den gesundheitsorientierten Sportangeboten der Sportvereine im Hochtaunuskreis mit dem Qualitätssiegel SPORT PRO GESUNDHEIT bestens aufgehoben.

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